木瓜的功效与作用
促进乳汁分泌 木瓜的作用是可以促进乳汁的分泌，女子产后体虚，多吃木瓜可以增加泌乳量。民间很多产妇用木瓜和排骨炖汤，或者用木瓜和雪蛤同炖，吃后可以催乳，让婴儿有足够的乳汁可以吃。母乳是喂养婴儿最好的方法，产后乳汁少的妈妈们，用此法可以促进乳汁的分泌。
润肠通便 木瓜中含有大量的维生素、膳食纤维素以及多种矿物质成分，其中膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内食物的吸收以及代谢，具有一定润肠通便的作用，对于便秘患者来说，食用木瓜是比较好的。
木瓜性温、味酸，入肝、脾经； 具有消食，驱虫，清热，祛风的功效； 主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。下面具体谈谈木瓜的功效与作用。
木瓜的功效与作用 帮助消化 木瓜中含有一种叫做木瓜蛋白酶的物质，这种物质能够很好的将脂肪分解，同时木瓜中还含有一种酵素，能够消化蛋白质，能够起到很好的促进消化的作用。抗菌杀虫 木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶等物质，这些物质对结核杆菌有着很好的抵抗作用，同时还能抑制绦虫、蛔虫等寄生虫。
请问谁知道木瓜和酸木瓜的区别啊
1、木瓜和酸木瓜的区别主要体现在以下方面：外观与口感：木瓜：果实呈长椭圆形，长度约为1015厘米，颜色为暗黄色，木质化，味道芳香。木瓜口感鲜美，适合直接食用。酸木瓜：虽然也是木瓜的一种，但其口感酸涩，因为含有较多的单宁和有机酸，糖含量相对较低，通常不宜生食。
2、性质不同 木瓜性质：蔷薇科木瓜属，灌木或小乔木，高达5－10米，叶片椭圆卵形或椭圆长圆形。酸木瓜性质：香港四五十年代非常普通的小吃。功效不同 木瓜功效：木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。
3、木瓜，果实呈长椭圆形，长度大约在10至15厘米之间，外表为暗黄色，质地木质，散发出诱人的芳香。其果梗较短，令人赏心悦目。木瓜的盛花期在4月，而丰硕的果实则在9至10月间成熟，不仅味道甜美，还兼具丰富的食疗价值，对女性而言更是美容的佳品。
4、木瓜，果实长椭圆形，长10至15厘米，呈现暗黄色，质地为木质，散发出芳香。其果梗较短。木瓜的成熟季节在4月，而果实成熟并可供采摘则在9至10月。木瓜不仅鲜美可口，还兼具食疗作用，尤其对于女性而言，更是美容佳品。
5、酸木瓜是云南特产，一般是青色的，放的时间长了颜色就会变成金黄色，酸木瓜越接近黄色越香，可以制作果脯、果酒、泡酒等。酸木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收。酸木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。
6、外观区别、味道区别等。外观区别：酸木瓜的外观多为椭圆或卵圆形，表皮为淡绿色。木瓜的外观为不规则形状，颜色为黄色或绿色，表面有一些绒毛。味道区别：酸木瓜的味道偏酸，强烈的香气。木瓜的味道偏甜，香气相对较弱。
木瓜营养价值及功效与作用
1、促进乳汁分泌 木瓜的作用是可以促进乳汁的分泌，女子产后体虚，多吃木瓜可以增加泌乳量。民间很多产妇用木瓜和排骨炖汤，或者用木瓜和雪蛤同炖，吃后可以催乳，让婴儿有足够的乳汁可以吃。母乳是喂养婴儿最好的方法，产后乳汁少的妈妈们，用此法可以促进乳汁的分泌。
2、有助于治疗淋巴性白血病：木瓜中的木瓜蛋白酶具有抗淋巴性白血病的作用。健脾消食：木瓜中含有一种酶，可以消化蛋白质，有利于人体消化吸收食物，因此具有健脾消食的功效。防疫杀虫、抗痉挛：木瓜还具有这些额外的健康益处。
3、木瓜这种可口水果有很丰富的营养价值，可以利水益气，清肺解热，而且胃部不适的人，血糖低的人都适合吃木瓜。下面就来看看木瓜的功效与作用吧。木瓜防晒的功效作用 这个功效作用可能很多人都不了解，木瓜可以防晒。
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本文概览：木瓜的功效与作用 促进乳汁分泌 木瓜的作用是可以促进乳汁的分泌，女子产后体虚，多吃木瓜可以增加泌乳量。民间很多产妇用木瓜和排骨炖汤，或者用木瓜和雪蛤同炖，吃后可以催乳，让婴儿有...