今日天气
上海今天白天是晴转多云的天气，气温在昨天的基础上继续攀升，白天全市最高气温普遍在28℃上下。
随着上海西面的降水云团逐渐东移，今天傍晚以后上海会出现短时小雨的天气。这波雨水属于夜雨，来去匆匆。
明日天气
明天上海恢复晴到多云的天气。全天气温在15~28℃之间。西南风4~5级，午后到上半夜沿江沿海地区阵风有6级。相对湿度75%-20%。空气依旧干燥，大家要注意多多补充水分。
天气趋势
26日前中东部地区气温快速回升，黄淮及其以南地区平均气温显著偏高，江淮及江汉等地局地日最高气温接近或突破历史同期极值。大回暖之后是大降温。25-28日，受寒潮天气影响，西北地区、华北、内蒙古中西部、东北地区南部、黄淮、江淮、江汉及其以南地区气温下降8～12℃，部分地区降温幅度可达14～18℃。
上海天气
温暖的偏南风吹拂下，25日到26日白天，上海维持晴或多云的天气，气温继续往上冲，最高气温预计可达30℃附近，妥妥的初夏体感。随着较强冷空气南下，27日前后，上海转受冷空气影响，将会出现一次明显大风、降温和降水过程。26日至28日，最高气温降幅在18℃左右。
“春风十里不讲理
眼泪鼻涕随风起。”
进入3月，
恼人的春季花粉过敏期又来了！
近日
一则视频在网上热传
网友在北京天坛公园
拍到“花粉雾”爆发
风吹过柏树
花粉立即弥漫开来
好似烟雾缭绕
过敏星人隔着屏幕
都要涕泗横流
不少人“中招”
网友纷纷晒出过敏的照片
不少人表示眼睛已经肿了几天了
“快要被我揉爆了！”
“想抠出来洗洗”
对此
天坛公园工作人员回复
这是因3.3万株柏树花粉
爆发引起的
花粉过敏者需远离
北京近日采取的修剪树枝、洒水喷淋、地面湿化等措施，是目前针对存量柏树散粉问题最有效的措施。
此外，北京已陆续更新替换易致敏树种，今后也将严格控制相关树种的栽植量。因柏树生态作用显著，园林绿化部门将选育雌株，也就是不产生花粉的圆柏进行种植。
如果出现眼睛奇痒
鼻子堵塞、眼泪哗哗流等症状
你可能不是感冒了
而是中了花粉过敏的招
这病进入高发期
奇痒难忍、红肿充血
分泌物增多
最近，你的眼睛有同款症状吗？
如果答案是肯定的
那么你可能正在经历
过敏性结膜炎的困扰！
据北京同仁医院副院长魏文斌教授介绍，近期该院急诊科一夜接诊300-400例过敏性结膜炎患者，而往年过敏季一夜接诊人数曾多达600余人。
什么是过敏性结膜炎？
过敏性结膜炎
又称为变应性结膜炎
是结膜对过敏原刺激
产生超敏反应所引起的疾病
主要发生在3-5月
图源：科普中国
根据发病机制及临床表现
过敏性结膜炎可分为5种亚型
季节性过敏性结膜炎
常年性过敏性结膜炎
春季角结膜炎
巨乳头性结膜炎
和特应性角结膜炎
其中，季节性过敏性结膜炎
和常年性过敏性结膜炎最为常见
有哪些症状？
常见的过敏性结膜炎症状包括：结膜充血、眼周发红肿胀、眼睛瘙痒、有灼烧感和异物感、眼睛分泌物增多、流泪等。
部分患者还伴有过敏性鼻炎的症状，如打喷嚏、一把鼻涕一把泪；严重者还可能出现过敏性哮喘。
图源：科普中国
尤其需要注意的是
当眼睛已经出现不适
千万不要用手揉搓
尽管揉搓也许能缓解一时干痒，但未彻底清洁的双手可能将微生物带入眼睛，引发感染。
此外，大力揉搓还可能对结膜造成机械性损伤，进而引起更严重的问题。
小心生活中的“隐藏刺客”
引起过敏性结膜炎的过敏原很多，据北京同仁医院何彦教授介绍，除了春季的花粉外，常见过敏原还包括空气中的微塑料、PM2.5、螨虫（寄生虫）、宠物皮屑等。另外，气候改变以及使用眼药水也可能引发过敏反应。
得了过敏性结膜炎
冷敷还是热敷？
一旦发生过敏
首先要立即脱离过敏原
还可以采用
冷敷或热敷进行物理治疗
以减轻眼部不适症状
冷敷VS热敷
你的选择正确吗?
急性过敏性结膜炎可采用冷敷来减少炎症反应，包括使用冷敷贴，或将冰块用毛巾包裹后进行冰敷，每次持续约5分钟即可。
慢性过敏性结膜炎则应进行热敷，以疏通睑板腺，促进分泌物排出，从而有效减轻眼部症状。
此外，合理使用药物也是缓解过敏性结膜炎的有效方法。
需要注意的是，眼药水也是药，不建议患者自行购买使用，而应前往正规医院进行相应检查再做对症治疗。
预防过敏性结膜炎注意以下几点
远离过敏原通过以下方式来尽量减少接触过敏原，缓解和避免过敏症状。
春季花粉过敏：通过佩戴防护镜、口罩等减少与花粉的接触。
气候改变过敏：提早开空调，或选择到气候凉爽的地方居住。
螨虫过敏：注意室内通风或使用空气净化器，定期进行室内清洁，彻底除尘、除螨，减少室内过敏原。
药物预防在过敏季节来临前2-3周，可在医生指导下使用抗过敏药物。
注意眼部卫生注意个人眼部卫生，做到勤洗手，避免揉眼；不要长时间佩戴隐形眼镜或美瞳；定期清洗床单、被套、枕套。
提醒
过敏性结膜炎不是传染性疾病
不会通过接触传播
该病虽然常见且症状令人不适
但通过了解诱因
采取预防措施和合理治疗
可以有效控制症状
本文综合自：上海天气发布、央视新闻、国家应急广播、央视频、科普中国
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评论列表（4条）
我是发展号的签约作者“钢铁直男”！
希望本篇文章《北京今日新增45例（急转直下30℃→12℃）》能对你有所帮助！
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